#Y học dự phòng

77 bài viết

Sau khám sức khỏe có chỉ số bất thường: ưu tiên bữa ăn nào

Một kết quả bất thường sau khám sức khỏe chưa tự nó quyết định thực đơn hoặc chẩn đoán. Hãy xác định đúng chỉ số, điều kiện lấy máu và thuốc đang dùng trước khi điều chỉnh bữa ăn, đồng thời nhận biết đau bụng dữ dội, nôn kéo dài hoặc thay đổi ý thức là dấu hiệu cần trợ giúp y tế.

Ban biên tập APPI News 18 phút

Đột quỵ: nhận biết dấu hiệu, gọi cấp cứu và giới hạn điều trị theo thời gian

Méo miệng, yếu một bên hoặc nói khó xuất hiện đột ngột cần được xử trí cấp cứu, kể cả khi dấu hiệu giảm nhanh. Chủ đề Every M1nute Counts của WSO và hướng dẫn mới tại Đài Loan cùng cho thấy thời điểm khởi phát quyết định cách đội ngũ y tế đánh giá và điều trị.

Ban biên tập APPI News 16 phút

Rà soát thuốc khi phát hiện chỉ số huyết áp, đường huyết hoặc mỡ máu bất thường

Kết quả khám sức khỏe bất thường chưa đủ để tự đổi thuốc, nhưng là lý do nên mang theo toàn bộ thuốc và thực phẩm bổ sung khi gặp bác sĩ hoặc dược sĩ. Rà soát tên sản phẩm, thành phần, cách dùng và dấu hiệu cảnh báo giúp làm rõ bước theo dõi tiếp theo.

Ban biên tập APPI News 13 phút

Nhiều chỉ số đỏ trong phiếu khám sức khỏe: đọc kết quả và chọn bước tiếp theo

Phiếu khám sức khỏe có nhiều chỉ số đỏ không tự xác định một bệnh, nhưng cũng không nên cất đi nếu có triệu chứng hoặc được hẹn kiểm tra lại. Bác sĩ sẽ đối chiếu mức lệch, điều kiện lấy mẫu, xu hướng qua các lần xét nghiệm và bệnh sử để chọn cách theo dõi.

Ban biên tập APPI News 18 phút

Tiểu cầu thấp: khi nào cần xét nghiệm lại và khám huyết học

Một lần xét nghiệm ghi tiểu cầu thấp chưa đủ để xác định nguyên nhân, nhất là khi mẫu máu bị kết tập hoặc người xét nghiệm không có dấu hiệu chảy máu. Bác sĩ sẽ đối chiếu công thức máu, kết quả cũ, thuốc đang dùng và tình trạng tại thời điểm lấy mẫu để quyết định xét nghiệm lại hay chuyển huyết học.

Ban biên tập APPI News 15 phút

Thuốc cúm dùng khi nào: kháng virus, hạ sốt và thuốc cảm

Sốt, đau cơ và mệt mỏi có thể xuất hiện đột ngột khi mắc cúm nhưng cũng gặp ở các nhiễm trùng hô hấp khác. Thời điểm khởi phát giúp bác sĩ đánh giá thuốc kháng virus, còn việc đọc hoạt chất giúp tránh dùng lặp thuốc hạ sốt hoặc thuốc cảm.

Ban biên tập APPI News 10 phút

Cúm nặng: nhận diện nhóm nguy cơ và dấu hiệu cần cấp cứu

Người cao tuổi, trẻ nhỏ, thai phụ, người suy giảm miễn dịch và người mắc bệnh mạn tính cần được theo dõi sát hơn khi có triệu chứng cúm. Khó thở, tím tái, đau ngực, ho ra máu hoặc thay đổi ý thức là các dấu hiệu cần liên hệ cấp cứu, không chờ bệnh tự giảm.

Ban biên tập APPI News 11 phút

Sắt tiêm và nguy cơ hạ phosphate: điều cần biết từ đợt rà soát của EMA

Người từng hoặc đang truyền sắt cần chú ý đau xương, đau cơ, yếu cơ và mệt mỏi kéo dài, nhưng các dấu hiệu này không đủ để tự chẩn đoán. EMA đang đánh giá toàn bộ nhóm thuốc sắt tiêm; tại Việt Nam, giá và tình trạng lưu hành cần kiểm tra theo từng sản phẩm và cơ sở.

Ban biên tập APPI News 12 phút

Phòng sốt xuất huyết tại nhà: dọn nước đọng và nhận biết dấu hiệu nặng

Nước đọng sau mưa trong khay chậu, xô, chai lọ và bạt che là những nơi cần kiểm tra khi phòng sốt xuất huyết tại nhà. Cơ quan y tế Đài Loan khuyến nghị đổ bỏ, làm sạch và cọ rửa vật chứa, còn người có dấu hiệu cảnh báo cần được đưa đi khám ngay.

Ban biên tập APPI News 10 phút

Khám sức khỏe khi chưa có triệu chứng: ba bước chọn đúng việc cần làm

Người không có triệu chứng vẫn thường trì hoãn khám sức khỏe vì sợ kết quả, thiếu thời gian hoặc không biết bắt đầu từ đâu. Ba bước dưới đây tách mục tiêu kiểm tra, điều kiện sàng lọc và cách xử lý khi có triệu chứng, đồng thời nêu nơi tra cứu quy định tại Việt Nam.

Ban biên tập APPI News 9 phút

Năm thói quen hằng ngày hỗ trợ giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Quên một món đồ đôi khi chỉ là sơ suất, nhưng thay đổi kéo dài về trí nhớ, định hướng hoặc việc quen thuộc cần được ghi nhận. Hoạt động thể chất, học hỏi, giao tiếp, nếp sống và quản lý bệnh mạn tính hỗ trợ sức khỏe não bộ nhưng không bảo đảm ngăn sa sút trí tuệ.

Ban biên tập APPI News 19 phút

Health Token tại Đài Loan: điều kiện, nhiệm vụ và thời điểm đổi thưởng

Người có thẻ bảo hiểm y tế tại Đài Loan cần hoàn tất xác thực trước khi điểm Health Token được ghi nhận. Mức điểm, thời gian nhập tài khoản và quyền đổi thưởng phụ thuộc từng nhiệm vụ, dữ liệu cơ sở y tế tải lên và thông báo chính thức.

Ban biên tập APPI News 17 phút

Điều chỉnh giấc ngủ trong một tuần: giờ thức dậy, caffeine và giấc ngủ trưa

Giấc ngủ bị xáo trộn thường kéo theo lo lắng và những lần thay đổi giờ nằm quá lớn. Ghi giờ thức dậy, ánh sáng, vận động, caffeine và giấc ngủ trưa giúp quan sát quy luật, nhưng khó ngủ kéo dài hoặc kèm buồn ngủ ban ngày cần được đánh giá và hỏi về CBT-I.

Ban biên tập APPI News 11 phút

Đọc kết quả hô hấp ký: FEV1, FVC và ngưỡng COPD

Một con số FEV1/FVC thấp chưa đủ để tự kết luận mắc COPD, nhất là khi chưa biết phép đo được thực hiện trước hay sau thuốc giãn phế quản. Bài viết giải thích từng chỉ số, giới hạn của ngưỡng 0,7, cách chuẩn bị xét nghiệm và những điểm cần hỏi tại Đài Loan hoặc Việt Nam.

Ban biên tập APPI News 10 phút

Răng nứt có tự lành không: dấu hiệu cần khám từ đau khi cắn đến tổn thương miệng

Đau buốt khi cắn hoặc vết loét trong miệng kéo dài không nên chỉ tự theo dõi, vì cùng một biểu hiện có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Khám nha khoa giúp phân biệt răng nứt, biến chứng sau điều trị và dấu hiệu cần kiểm tra niêm mạc miệng.

Ban biên tập APPI News 8 phút

Vắc xin RSV cho người cao tuổi: ai nên tiêm và chi phí tự trả tại Đài Loan

RSV không chỉ là bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ; người cao tuổi, nhất là người có bệnh nền, dễ diễn tiến nặng khi phải nhập viện. Tại Đài Loan, người từ 75 tuổi và một số người 60-74 tuổi được khuyến nghị trao đổi với bác sĩ về một liều vắc xin tự trả, trong khi giá và tình trạng có hàng phải hỏi từng cơ sở.

Ban biên tập APPI News 9 phút

Gia đình chuẩn bị vắc xin gì trước khi đón trẻ sơ sinh

Những tháng đầu đời, trẻ sơ sinh chưa đủ tuổi tiêm một số vắc xin nên nguy cơ phơi nhiễm phụ thuộc nhiều vào người thường xuyên tiếp xúc. Lịch tiêm tại Đài Loan, thời điểm tạo miễn dịch và giới hạn của chiến lược tạo vòng bảo vệ được đặt cạnh thông tin chương trình tiêm chủng tại Việt Nam.

Ban biên tập APPI News 19 phút

Bệnh mạn tính và vắc xin cúm: điều kiện tiêm, lịch và câu hỏi cho bác sĩ

Người mắc bệnh mạn tính thường có nguy cơ biến chứng cúm cao hơn, nhưng loại vắc xin, thời điểm tiêm và điều kiện được ngân sách chi trả không giống nhau. Hướng dẫn dưới đây tách quy định tại Đài Loan khỏi thông tin cần kiểm tra tại Việt Nam, đồng thời nêu các câu hỏi nên trao đổi với bác sĩ trước khi tiêm.

Ban biên tập APPI News 9 phút

Rối loạn cảm xúc theo mùa: nhận biết buồn ngủ, thèm tinh bột khi trời lạnh

Nếu mỗi mùa lạnh bạn buồn bã, ngủ nhiều, thèm đồ ngọt hoặc tinh bột và giảm hứng thú với sinh hoạt, đừng chỉ quy kết cho sự lười biếng. Rối loạn cảm xúc theo mùa liên quan đến ánh sáng, nhịp sinh học và các chất điều hòa giấc ngủ; triệu chứng kéo dài hơn hai tuần cần được bác sĩ đánh giá.

Ban biên tập APPI News 8 phút

Mùi cơ thể theo tuổi: bốn điểm cần chú ý từ tắm rửa đến dinh dưỡng

Mùi cơ thể thay đổi theo tuổi không đồng nghĩa với việc ai lớn tuổi cũng có cùng mức độ mùi. Nghiên cứu về 2-nonenal gợi ý vai trò của quá trình oxy hóa lipid, còn vệ sinh da, quần áo và chế độ ăn chỉ nên được xem là những yếu tố hỗ trợ có giới hạn.

Ban biên tập APPI News 9 phút

Viêm mũi dị ứng hay cảm lạnh: khi nào cần khám và dùng thuốc ra sao

Hắt hơi liên tục, sổ mũi trong và nghẹt mũi lặp lại vào buổi sáng thường cần được phân biệt giữa cảm lạnh và viêm mũi dị ứng. Cơ chế bệnh, thời điểm cần khám, vai trò của thuốc kháng histamine, thuốc xịt corticoid và thông tin tra cứu tại Việt Nam không giống nhau.

Ban biên tập APPI News 10 phút

Kích thích từ xuyên sọ và sa sút trí tuệ: bằng chứng, rủi ro và cách đánh giá

Quên tên người quen hoặc bỏ sót giấy tờ sau tuổi 50 chưa đủ để kết luận sa sút trí tuệ, nhưng thay đổi lặp lại trong công việc và sinh hoạt cần được đánh giá. Kích thích từ xuyên sọ đôi khi cải thiện điểm kiểm tra nhận thức trong nghiên cứu, song chưa chứng minh khả năng ngăn bệnh hay duy trì chức năng lâu dài.

Ban biên tập APPI News 11 phút

Không rửa tay sau khi đi vệ sinh: đường lây và cách giảm nguy cơ

Bàn tay chưa rửa sau khi đi vệ sinh có thể chuyển vi sinh vật sang tay nắm cửa, điện thoại, thức ăn rồi tới mắt, mũi hoặc miệng. Xà phòng và nước chảy là lựa chọn chính; dung dịch sát khuẩn tay chỉ dùng khi thiếu nước và không thay thế rửa tay khi có nguy cơ norovirus.

Ban biên tập APPI News 18 phút

Người cao tuổi đi không vững: đánh giá nguy cơ và giới hạn bài tập 4 phút

Đi chậm, kéo lê bàn chân, quay người mất thăng bằng hoặc khó đứng dậy cho thấy chức năng của người cao tuổi đã thay đổi. Phòng ngừa té ngã cần đánh giá nhiều yếu tố; FAST-2 mới cho thấy vài phép đo tốt hơn sau 12 tuần, chưa chứng minh giảm té ngã hay gãy xương.

Ban biên tập APPI News 12 phút

Ngáy kèm ngưng thở: năm dấu hiệu cần xét nghiệm giấc ngủ

Ngáy đơn thuần không xác nhận OSA, nhưng khoảng ngưng thở được người nằm cạnh phát hiện và buồn ngủ ban ngày làm tăng mức nghi ngờ. Chẩn đoán dựa trên đánh giá lâm sàng cùng xét nghiệm giấc ngủ; lựa chọn điều trị phụ thuộc mức độ bệnh và tình trạng từng người.

Ban biên tập APPI News 8 phút

Trẻ 18 tháng kén ăn: cách tổ chức bữa và dấu hiệu cần đánh giá

Một bữa không ăn rau chưa đủ để kết luận trẻ 18 tháng thiếu dinh dưỡng; cần xem khẩu phần cả tuần, mức hoạt động và đà tăng trưởng. Bữa ăn ít áp lực phù hợp với kén ăn thông thường, còn dấu hiệu nuốt hoặc tăng trưởng bất thường cần được đánh giá sớm.

Ban biên tập APPI News 16 phút

Sàng lọc ung thư vú tại Đài Loan: mô vú đặc và vai trò của siêu âm

Tại Đài Loan, chương trình hỗ trợ chụp nhũ ảnh hai năm một lần dành cho phụ nữ đủ điều kiện từ 40 đến 74 tuổi, nhưng mô vú đặc làm giảm khả năng phát hiện tổn thương. Siêu âm không thay thế nhũ ảnh; cách dùng bổ sung khác nhau giữa hướng dẫn Đài Loan và Việt Nam, nên cần đọc cùng báo cáo và nguy cơ cá nhân.

Ban biên tập APPI News 8 phút

Tdap cho người lớn tại Đài Loan: lịch 10 năm và xử trí sau chấn thương

Vết thương sâu hoặc dính đất khiến nhiều người mới nhớ đến uốn ván, còn ho gà từ người chăm sóc đặc biệt nguy hiểm với trẻ chưa đủ tuổi tiêm. Tại Đài Loan, Tdap là mũi nhắc 10 năm, nhưng xử trí sau chấn thương và lịch cho thai kỳ được đánh giá theo những tiêu chí riêng.

Ban biên tập APPI News 8 phút

Đánh giá chức năng người cao tuổi: lực tay, dáng đi và an toàn dùng thuốc

Kết quả xét nghiệm ổn định vẫn có thể đi cùng bước chân chậm, khó đứng dậy hoặc sai sót khi dùng thuốc ở người cao tuổi. Đánh giá chức năng tại Đài Loan kết hợp sáu năng lực, lực bóp tay, dáng đi và danh sách thuốc để nối sàng lọc với chuyển tuyến, can thiệp và theo dõi.

Ban biên tập APPI News 12 phút

Vắc xin zona tại Đài Loan: lịch hai liều từ tuổi 50 và chi phí tự trả

Người từ 50 tuổi tại Đài Loan thường phải tự chi trả vắc xin zona, trong khi hỗ trợ của địa phương chỉ dành cho nhóm đáp ứng điều kiện riêng. Hướng dẫn hiện hành nêu lịch hai liều vắc xin tái tổ hợp không sống; tiền sử bệnh và quá trình điều trị quyết định thời điểm tiêm.

Ban biên tập APPI News 7 phút

AI hỗ trợ đọc nhũ ảnh: bằng chứng từ Thụy Điển và vị trí tại Đài Loan

Tại Đài Loan, phần mềm AI đọc nhũ ảnh đã được cấp phép, nhưng tài liệu về chương trình sàng lọc miễn phí chưa nêu AI là bước bắt buộc. Thử nghiệm MASAI tại Thụy Điển ghi nhận mô hình phân luồng bằng AI tăng độ nhạy, giữ nguyên độ đặc hiệu và giảm khối lượng đọc phim.

Ban biên tập APPI News 12 phút

LDCT tại Đài Loan: điều kiện hỗ trợ và nguy cơ chẩn đoán quá mức

Nhiều người chưa từng hút thuốc ở Đài Loan cân nhắc tự trả tiền chụp LDCT, trong khi chương trình miễn phí chỉ dành cho hai nhóm nguy cơ cao. LDCT giảm tử vong ở người hút thuốc nặng nhưng cũng có thể phát hiện tổn thương không gây hại, dẫn đến theo dõi hoặc can thiệp không cần thiết.

Ban biên tập APPI News 13 phút

Năm bước kiểm tra tuyên bố sức khỏe trước khi tin quảng cáo và AI

Quảng cáo thực phẩm và câu trả lời của chatbot thường trình bày một tuyên bố sức khỏe như một kết luận chắc chắn. Năm bước dưới đây tách tình trạng pháp lý, chất lượng nghiên cứu và độ chính xác của nguồn trước khi thông tin ảnh hưởng đến quyết định y tế.

Ban biên tập APPI News 9 phút

Sàng lọc ICOPE tại Đài Loan: sáu năng lực và bước tiếp theo

Tại Đài Loan, người cao tuổi có thể tự kiểm tra nhận thức, vận động, dinh dưỡng, thị lực, thính lực và tâm trạng qua công cụ “sáu năng lực”. ICOPE chỉ dùng kết quả này để nhận diện dấu hiệu sớm; đánh giá chuyên môn, chuyển tuyến và theo dõi mới tạo thành lộ trình chăm sóc.

Ban biên tập APPI News 9 phút

NAD+, exosome và tế bào gốc: khoảng cách giữa quảng cáo và bằng chứng

Quảng cáo chống lão hóa thường mượn tên từ nghiên cứu sinh học để tạo cảm giác sản phẩm đã có hiệu quả trên người. Tại Đài Loan, exosome chưa được chấp thuận làm nguyên liệu thực phẩm; dữ liệu NMN và peptide cũng chưa chứng minh sản phẩm “đảo ngược tuổi tác”.

Ban biên tập APPI News 9 phút

Quảng cáo thực phẩm chức năng của người nổi tiếng: ba điểm cần kiểm tra

Một video của người nổi tiếng có thể trộn quảng cáo, lời hứa điều trị và trải nghiệm cá nhân trong cùng một câu chuyện. Ba lớp kiểm tra giúp tách quan hệ thương mại, ranh giới pháp lý tại Đài Loan và chất lượng bằng chứng trước quyết định mua hoặc dùng sản phẩm.

Ban biên tập APPI News 9 phút

“Tự nhiên”, “không phụ gia” trên bao bì Đài Loan: cách đọc nhãn

Dòng chữ lớn ở mặt trước bao bì thường chỉ mô tả một đặc điểm hẹp, nhưng dễ tạo ấn tượng về toàn bộ chất lượng. Với thực phẩm bán tại Đài Loan, danh sách thành phần, bảng dinh dưỡng và phạm vi của tuyên bố cho biết nhãn thực sự nói gì.

Ban biên tập APPI News 8 phút

TPMI tuyển 565.390 người, xây nền dữ liệu gen và bệnh án tại Đài Loan

TPMI đã tuyển 565.390 người qua 16 trung tâm y khoa tại Đài Loan, tạo một đoàn hệ lớn về kiểu gen và bệnh án điện tử. Hai nghiên cứu trên Nature cho thấy dữ liệu này hỗ trợ nghiên cứu nguy cơ bệnh, nhưng mô hình dự báo vẫn cần kiểm định trước khi dùng trong chăm sóc.

Ban biên tập APPI News 12 phút