Đông Hưng, Chương Hóa ghi nhận chỉ số muỗi sốt xuất huyết cấp 3
Dữ liệu Đài Loan ghi nhận Đông Hưng đạt chỉ số Breteau 11,392, cấp 3. Bài viết giải thích thang chỉ số, dấu hiệu cần khám và cách kiểm tra nơi sinh sản của muỗi.
Sức khỏe
HealthY tế, phòng bệnh, dinh dưỡng, y học cổ truyền và kết hợp, sức khỏe tâm thần, sức khỏe người cao tuổi, công nghệ y tế, chính sách y tế, cùng thực phẩm chức năng và quy định quản lý.
Bài viết mới nhất trong mục Sức khỏe
Thiếu vitamin D ở Đài Loan: đọc kết quả xét nghiệm và tránh tự dùng liều cao
Một kết quả vitamin D thấp trong phiếu khám sức khỏe chưa tự quyết định liều bổ sung, nhất là khi người đọc đang dùng sản phẩm liều cao. Xét nghiệm 25(OH)D, chế độ ăn, ánh nắng và đánh giá của bác sĩ giúp phân biệt nhu cầu theo dõi với tình huống cần điều trị.
Caffeine mỗi ngày bao nhiêu là đủ: đọc nhãn ba màu và tính tổng lượng uống
Một ly cà phê, trà sữa hay nước tăng lực đều góp vào tổng lượng caffeine trong ngày, nhưng hàm lượng giữa các sản phẩm chênh lệch lớn. Ngưỡng tham khảo của người lớn khỏe mạnh, thai phụ và trẻ em khác nhau; nhãn sản phẩm chỉ là điểm bắt đầu để tính tổng lượng uống.
Đọc công thức máu CBC: phân biệt thiếu sắt và thalassemia trước khi bổ sung sắt
Một dòng Hb bị đánh dấu thấp trong phiếu khám sức khỏe chưa cho biết nguyên nhân thiếu máu. Hãy đọc CBC cùng MCV, ferritin và bối cảnh khám để tránh tự bổ sung sắt khi chưa xác định thiếu sắt.
Mệt mỏi kéo dài: phân biệt kiệt sức thể chất, trí óc và cảm xúc
Sau một ngày làm việc, cảm giác mệt có thể đến từ cơ bắp, lượng thông tin hoặc áp lực kéo dài. Nhận diện nguồn tiêu hao và theo dõi giấc ngủ giúp chọn cách nghỉ phù hợp, đồng thời nhận ra dấu hiệu cần trao đổi với nhân viên y tế.
Học tập cảm xúc xã hội ở tuổi vị thành niên bắt đầu từ gia đình
Khi con tuổi vị thành niên thu mình, dễ nổi giận hoặc mắc kẹt sau xung đột, gia đình cần nhìn vào cảm xúc và mức ảnh hưởng đến sinh hoạt. Học tập cảm xúc xã hội bắt đầu bằng nhận diện cảm xúc, tạm dừng, sửa chữa quan hệ và kết nối nhà trường khi cần.
Chỉ dấu ung thư tăng trong gói khám sức khỏe: chưa thể kết luận mắc ung thư
Một kết quả chỉ dấu ung thư tăng khiến nhiều người lo lắng sau khi khám sức khỏe, nhưng con số riêng lẻ chưa cho biết nguyên nhân. Bác sĩ cần đọc xu hướng cùng triệu chứng, bệnh nền và xét nghiệm hoặc hình ảnh học phù hợp.
Đài Loan ghi nhận 8 làng có chỉ số muỗi sốt xuất huyết từ cấp 2
Dữ liệu Đài Loan ghi nhận 8 làng có chỉ số Breteau từ cấp 2, trong đó 2 làng cấp 3. Bài viết giải thích số liệu, dấu hiệu nặng và phòng muỗi tại Việt Nam.
Omega-3, EPA và DHA: khác biệt về vai trò, nguồn thực phẩm và giới hạn bổ sung
Nhãn dầu cá thường đặt Omega-3, EPA và DHA cạnh nhau nhưng ba khái niệm này không đồng nghĩa. EPA và DHA có trong cá béo, tảo và một số sản phẩm bổ sung; bằng chứng về lợi ích thay đổi theo mục tiêu, liều dùng và tình trạng sức khỏe.
Nhịn ăn gián đoạn 16:8: hiệu quả giảm cân và những giới hạn cần biết
Nhịn ăn gián đoạn thường giúp giảm cân ở mức vừa phải, chủ yếu vì rút ngắn thời gian ăn làm tổng năng lượng giảm. Người dùng thuốc tiểu đường, phụ nữ mang thai, thanh thiếu niên và người có tiền sử rối loạn ăn uống cần đánh giá y tế trước khi áp dụng.
Kích thích từ xuyên sọ và sa sút trí tuệ: bằng chứng, rủi ro và cách đánh giá
Quên tên người quen hoặc bỏ sót giấy tờ sau tuổi 50 chưa đủ để kết luận sa sút trí tuệ, nhưng thay đổi lặp lại trong công việc và sinh hoạt cần được đánh giá. Kích thích từ xuyên sọ đôi khi cải thiện điểm kiểm tra nhận thức trong nghiên cứu, song chưa chứng minh khả năng ngăn bệnh hay duy trì chức năng lâu dài.
Khoai tây mọc mầm: nhận biết solanine và cách bảo quản an toàn
Khoai tây mọc mầm, chuyển xanh hoặc có vị đắng không nên được xem là chỉ hỏng phần bề mặt. Solanine tập trung nhiều ở mầm và vỏ, chịu nhiệt, vì vậy lựa chọn và bảo quản đúng quan trọng hơn cố nấu để khử độc.
Tự tử tại Đài Loan năm 2025: số liệu và đường dây hỗ trợ
Khi một người có ý nghĩ tự sát hoặc lo ngại an toàn ngay lúc này, việc đầu tiên là ở cạnh họ và gọi đúng dịch vụ cấp cứu tại nơi đang có mặt. Số liệu của Đài Loan cho thấy quy mô tử vong và lượng cuộc gọi đến 1925, còn dữ liệu WHO giúp đặt giới hạn khi so sánh với Việt Nam.
Phí NHI bổ sung tại Đài Loan: mức 2,11% cho sáu nhóm thu nhập
Tiền thưởng, lương từ nơi làm thêm và thu nhập đầu tư tại Đài Loan thuộc những khoản dễ phát sinh khấu trừ phí NHI bổ sung ngay lúc chi trả. Mức 2,11% được tính theo loại thu nhập và ngưỡng riêng, còn BHYT Việt Nam dùng cơ sở đóng khác.
Chọn mô hình AI cho bệnh viện: năm lớp kiểm tra trước bảng xếp hạng
Ba mô hình mới ra mắt trong cùng tuần khiến bệnh viện dễ bắt đầu từ điểm chuẩn và giá dịch vụ. Quyết định triển khai vẫn phải dựa trên nhiệm vụ, dữ liệu địa phương, hậu quả khi sai và khả năng con người kiểm soát đầu ra.
Tập tạ và nguy cơ đột quỵ: huyết áp, nín thở, giới hạn bằng chứng
Các nguồn được rà soát chưa xác định tập tạ là nguyên nhân trực tiếp gây đột quỵ, nhưng nín thở và gắng sức gần tối đa làm huyết áp tăng mạnh trong vài giây. Người tăng huyết áp hoặc từng đột quỵ cần được đánh giá trước khi tập, còn méo miệng, yếu một bên hay nói khó đòi hỏi cấp cứu ngay.
Cận thị trẻ em: đối chiếu độ kính, khúc xạ liệt điều tiết và trục nhãn cầu
Độ kính chưa thay đổi giữa hai lần khám không đồng nghĩa chiều dài trục nhãn cầu đã ổn định. Đánh giá tiến triển cần đối chiếu khúc xạ sau liệt điều tiết, trục nhãn cầu, tuổi khởi phát và các lần đo trước.
Nheo mắt, nghiêng đầu ở trẻ: dấu hiệu cần khám mắt và lúc phải cấp cứu
Trẻ nheo mắt, nghiêng đầu hoặc ngồi sát màn hình có thể đang bù cho khó khăn khi nhìn, nhưng dấu hiệu này không riêng cho cận thị. Khám mắt toàn diện đối chiếu thị lực từng mắt, khúc xạ, vị trí mắt, vận động nhãn cầu và sức khỏe mắt.